※ この商品は【サポート付き】ですので、山口（弊社代表）のサポートのもと、指示にしたがって腸活16時間ファスティングを行って頂きます。ご購入後、弊社からのご連絡をお待ちください。 ◆◆腸活16時間ファスティングとは◆◆ 「1日のうち8時間は食事をとり、残りの16時間は食べない」 このような食生活を16時間ファスティング（or 8時間ダイエット）といいます。 腸活16時間ファスティングは、これをさらにアレンジして考案された、より腸内環境によいオリジナルメソッドです。 ◆◆期待できる効果◆◆ ・腸内環境の改善（体質改善） ・食習慣の改善 ・ダイエット ・体のリフレッシュ ◆◆お届けするアイテム◆◆ ・オリジナルスムージー NATURAS（6個）：食物繊維の質と量はおそらく日本一のスムージーです 。冷凍保存となりますので、冷凍庫の保管スペース（2Lペットボトル1.5本分）を確保しておいて下さい。 ・乳酸菌サプリメント Belcolon（6包）：高品質の乳酸菌サプリメントです。 ・手順書：腸活16時間ファスティングの詳しい手順書をPDFファイルにてお送りします。 ◆◆サポート内容◆◆ ・プラン開始前に山口とオンラインにて個別セッションを行います（約30分）。 ・サポート期間中（1週間）は日々の食事や排便の状態、体調などを専用の入力フォームに記録して頂きます。山口が内容をチェックしたうえで、毎日サポートメールをお送りします。 ・サポート期間中はLINEにて質問し放題です。 ・プラン終了後、お電話にてアフターフォローを行います。

※ この商品は【サポートなし】となっています。商品が届きましたら、手順書にしたがって各自で腸活16時間ファスティングを行ってください。 ◆◆腸活16時間ファスティングとは◆◆ 「1日のうち8時間は食事をとり、残りの16時間は食べない」 このような食生活を16時間ファスティング（or 8時間ダイエット）といいます。 腸活16時間ファスティングは、これをさらにアレンジして考案された、より腸内環境によいオリジナルメソッドです。 ◆◆期待できる効果◆◆ ・腸内環境の改善（体質改善） ・食習慣の改善 ・ダイエット ・体のリフレッシュ ◆◆お届けするアイテム◆◆ ・オリジナルスムージー NATURAS（6個）：食物繊維の質と量はおそらく日本一のスムージーです 。冷凍保存となりますので、冷凍庫の保管スペース（2Lペットボトル1.5本分）を確保しておいて下さい。 ・乳酸菌サプリメント Belcolon（6包）：高品質の乳酸菌サプリメントです。 ・手順書：腸活16時間ファスティングの詳しい手順書をPDFファイルにてお送りします。サポートがなくても実施できるように詳しく記載されていますので、初めての方もご安心ください。